Els nostres
productes
Elaborats
propis
Tallers
i xerrades
Benestar
i bellesa
Vols cuinar?
Una selecció de receptes perquè facis grans plats amb els aliments que et proposem!
Cuida't!
Consells i propostes ben útils perquè milloris la teva salut i la teva qualitat de vida.
Els nostres vídeos!
Crea i creix a la cuina. La Paula i la Júlia t’ensenyen a cuinar fàcilment les millors receptes.
Els nostres vídeos
Blog
Vols aprendre la cuina vegetariana? T’ensenyo!!
Com aprendre a cuinar receptes vegetarianes a partir d'un taller teòric- pràctic de 2 hores i a més a més passar-t'ho d'allò més be!! T'agradaria aprendre a cuinar la proteína vegetal, els cereales integrals, les algues,...? No tens temps per dedicar-t'hi i et fa por...
Arròs de muntanya
Aprofiteu els bolets que hàgiu anat a colir al bosc preparant aquest deliciós arròs de muntanya. Aquesta temporada no n'hi ha pas gaires però per pocs que trobeu, amb tots ben remenat prepareu aquesta recepta i si o, també queda deliciosa amb uns shitakes!! Que vagi...
Propòsit del mes d’octubre: Afprofitem la dolçor dels fruits de la tardor
M'encanta la tardor!! És la meva estació preferida i principalment ho és pels seus fruits, pels colors de la natura i perquè cada cap de setmana estem al bosc amb els ulls ben oberts buscant bolets!! La carbassa, el boniato, els caquis, el codony, la castanya, les...
Nova recepta: cigrons amb carbassa i ametlla.
Cigrons estofats amb carbassa Què és la sal d’àpid? És un condiment fet a base de sal i àpid i resulta molt gustós. Les llavors d’àpid són molt riques en olis essencials, vitamines i sals minerals. DEDICACIÓ: 35 min DIFICULTAT: mitja ESTACIÓ: tardor, hivern SENSE:...
El nostre pa de kamut amb llavors de xia ideal per menjar amb sobrasada vegana!
Cada dilluns elaborem la nova combinació del kamut amb xia en format barra. El blat khorasan KAMUT és una varietat de blat antiga que no han patit tantes variacions genètiques com el blat, per la qual cosa el fa més tolerable. És ric en fibra i en vitamines del grup...
Pastís de Pastanaga i ametlla : la recepta d’aquest setembre pel MUM’S
Segueix-nos al Mum's!! Cada mes t'oferim bons consells i receptes per fer en família!!
El propòsit del mes de setembre: Esmorza be! “L’àpat del matí un bon cereal ha de tenir”
Aquest més és un d'aquells moments en el que acostumem a plantejan's canvis i un d'ells és el canvi d'alimentació. Si consultes la nostra agenda de tallers veuràs com t'acompanyem a fer el canvi que et propòsits!! Si vols que t'informi pots trucar-me al 610474864....
Pastís d’arròs amb humus de remolatxa
Aquesta és una recepta ideal pels dies de calor. És un plat únic per si sol ja que conté els tres ingredients per a que sigui equilibrat: Hidrat (l'arròs integral)+ Verdura (remolatxa)+ proteïna (tofu, cigró) RECEPTA LLIURE DE GLUTEN, OU, LLET. RECEPTA VEGANA...
Al’estiu ..cuida la teva la pell per dins i per fora!!
S’apropa l’estiu, època de l’any en la que el nostre òrgan més extens, la pell, està més exposada al sol i a agressions externes. El sol, tot i ser necessari per la síntesi de la vitamina D, indispensable per a bona salut òssia, és una font perillosa de radiacions no...
El propòsit del mes de juny: Amb la calor refresca’t amb begudes saludables
Ja començo a veure les cistelles de la compra dels supermercats amb begudes amb gas ensucrades, amb cerveses industrials, sangries ensucrades, gaspatxos embotellats,... Està clar que fa més calor i ens ve més de gust beure però anem amb compta no ingerir grans...