Aquest taller és l’ideal per replantejar-te la teva alimentació i millorar-la.

T’ajudaré a trobar temps per introduir nous hàbits d’alimentació i d’activitat física. Ja veuràs com és més fàcil del que sembla.

Què farem?

-Planificarem el Menú Setmanal Saludable.

-Triarem els dies òptims de compra amb una bona llista de la compra

-T’ensenyaré receptes vegetarianes equilibrades i tot plegat, t’ajudarà a perdre pes.

No és una dieta, no es tracta de passar gana ni de menjar “verdura i planxa”.

ES tracta de donar-te unes bones pautes, un menú i unes receptes fàcils, boníssimes i saludables. No estaràs més de 10 min elaborant cada àpat si pots trobar 1 hora/2 dies a la setmana per cuinar!!

Preu: 20€/persona

Horari: 18 a 20h

Formulari d’inscripció:

Nom (requerit)

Correu electrònic (requerit)

Telèfon

Missatge (en el cas de voler ficar alguna informació addicional)

 Accepto la Política de privacitat