by admin | maig 29, 2016 | Dolços saludables, Esmorzem, Receptes, Receptes pel més petits, Sin categoría, Tallers de cuina
La civada és un cereal fantàstic! es pot cuinar i queda deliciòs en totes les seves presentacions : gra, floc, farina, beguda, pasta, cruixent i en postre… I amb les primeres cireretes hem pensat fer aquesta recepta que us podeu prendre tot esmorzant, berenant o...
by admin | maig 26, 2016 | Receptes
Ja tens disponible “L’espai de la Paula” del Mum’s d’aquest mes! Aquí uns bons consells pel final de curs, i si vols descarregar-te l’article per consultar-lo quan vulguis, aquí el tens: Mum’s L’Espai de la...
by admin | maig 26, 2016 | Dinem, Receptes
Avui li toca el torn a l’arròs!! Recepta super senzilla de fer i boníssima!!! És un cereal sense gluten i excel·lent regulador intestinal. I aporta triptòfan per lo que es beneficiós per al sistema nerviós. Quina varietat hi ha? Arròs basmati: famós per la seva...
by admin | maig 24, 2016 | Berenem, Dolços saludables, Esmorzem, Receptes
Preparem un berenar ideal en poqueta estona. Utilitzem l’espelta per fer galetes i el mill per fer un deliciós cacao-mill (jejeej) L’espelta és una varietat de blat més antiga, que no ha sofert tantes variacions genètiques com el blat, per la qual cosa és...
by admin | maig 23, 2016 | Receptes, Sopem
Aquestes croquetes són un èxit assegurat! Lo millor de tot és que per si soles són un plat equilibrat ja que contenen el cereal(mill)+ la verdura (la que triis)+ la proteina (tofu) El mill és un cereal sense gluten, ric en ferro i magnesi. A l`intestí es comporta com...
