Nou servei de càtering saludable

Més informació

Tot en alimentació i productes ecològics per a tota la família

Gamma de productes

35 anys tenint cura de la teva salut

Repassa la nostra història

 Elaboració pròpia de pa de manera artesanal

Els nostres pans

Regala benestar amb el nou ticket regal! Productes ecològics, Racó del Plat i Cullera, serveis pel benestar…

Nou servei de càtering saludable

Més informació

Tot en alimentació i productes ecològics per a tota la família

Gamma de productes

35 anys tenint cura de la teva salut

Repassa la nostra història

 Elaboració pròpia de pa de manera artesanal

Els nostres pans

Regala benestar amb el nou ticket regal! Productes ecològics, Racó del Plat i Cullera, serveis pel benestar…

Els nostres
productes

Alimentació, higiene, herboristeria… Descobreix tota la nostra gamma!

Llegir més

Elaborats
propis

Amb cuina pròpia i un espai de degustació obert al migdia. També rebem encàrrecs!

Llegir més

Tallers
i xerrades

Tallers i xerrades per ensenyar a dur una vida saludable i equilibrada.

Llegir més

Benestar
i bellesa

Massatges, bellesa, assessorament nutricional… Cuida el teu cos i la teva ment!

Llegir més

Vols cuinar?

Una selecció de receptes perquè facis grans plats amb els aliments que et proposem!

Les receptes

Cuida't!

Consells i propostes ben útils perquè milloris la teva salut i la teva qualitat de vida.

Informa-te'n

Els nostres vídeos!

Crea i creix a la cuina. La Paula i la Júlia t’ensenyen a cuinar fàcilment les millors receptes.

Veure vídeos

Els nostres vídeos

Blog

TASTET DE REFLEXOLOGIA PODAL

Vols conèixer la Reflexologia Podal pel preu simbòlic de 10€? Agafa hora a la Sílvia i la Mònica pel TASTET del proper dimecres 15 de febrer. 30min:10€ Telèfon:655780529 Formulari d'inscripció: [contact-form-7 id="1202" title="Tallers i...

Calentet, calentet!!

Vols idees per beure i escalfar-te un dia de fred ? Aquí van doncs: INFUSIONS: Hi ha tantes plantes medicinals que ens permeten fer innumerables combinacions tant de sabors com de tractament...però que et sembla si aprofitem i augmentem defenses i ens cuidem dels...

Azukis estofats amb carbassa

Què és l'Azuki? Les azuki són una llegum d'origen oriental de gust dolcet. La seva proteïna és de gran qualitat biològica. Conenten gran quantitat de fibra i vitamines del grup B (B1, B2 i B7) i minerals com el ferro, fòsfor, calci i magnesi. Té un gran efecte...

Estofat estacional: ens escalfa, nodreix i depura

Consumir les verdures que "toquen¨a cada època de l'any és fonamental i el nostre cos ens ho agraeix. Aquesta recepta és idel per dies d'hivern  ja que ens escalfa, ens alimenta pels ingredients tan nutritius que conté i ens ajuda a depurar ja que les verdures com  el...

Un brou fet a conciència!

Amb aquesta recepta feta a consciència aconseguirem: Hidratar i escalfar l'oganisme Gaudir de verdures estacionals, de les que toquen ara! Ajudar als nostres "òrgan filtre" fetge i ronyons a fer les seves funcions  "descongestionant" i "depurant" Disoldre mocositat...

Any nou i Bons propòsits!!

Any nou i bons propòsits! Primer de tot.... desitjar-vos un molt bon any!! Acostumem a començar fent una llista de bons propòsits i desitjos de canvis i això està molt bé! L’únic que cal fer és marcar-se canvis que sentis de veritat i dins de terminis realistes. Jo...

Per Nadal, salut i benestar per a tothom!

A L'Espiga d'Or, durant tot el mes de desembre, et donem moltes idees per a regalar el millor que pots oferir als teus: salut i benestar. Cistelles ecològiques, cosmètica natural i tíckets regal, amb els quals pots triar els esmorzars, dinars o berenars del nostre...